Ronco e Apneia do Sono: Por Que Procurar um Especialista Pode Fazer Toda a Diferença — Mas Não Deve Ser o Único Caminho

Roncar não é apenas um incômodo social. E a apneia do sono definitivamente não é um problema simples com uma única causa ou solução mágica.

Ainda é comum que muitos enxerguem o ronco e a apneia como algo “simples de resolver”: basta perder peso, usar um aparelho ou operar o nariz. Mas a realidade é bem mais complexa. São condições multifatoriais que merecem uma avaliação cuidadosa, individualizada e, muitas vezes, multiprofissional.

E é aí que entra a importância do especialista em medicina do sono — especialmente o otorrinolaringologista com experiência nessa área.

Ronco e apneia do sono: um quebra-cabeça com várias peças:

O ronco e a apneia obstrutiva do sono são causados por um colapso parcial ou total das vias aéreas durante o sono. Mas esse colapso pode acontecer por diferentes motivos, que variam de pessoa para pessoa.

Entre os fatores mais comuns estão:

• Alterações anatômicas nas vias aéreas;

• Obstrução nasal crônica;

• Sobrepeso e obesidade;

• Flacidez muscular;

• Padrões respiratórios inadequados;

• Consumo de álcool ou sedativos;

• Posição ao dormir;

• Alterações neuromusculares.

Ou seja: não há uma única causa, e muito menos um único tratamento que funcione para todos.

Avaliação completa: a base de um tratamento eficaz:

Tratar o ronco ou a apneia sem investigar bem a causa é como tentar resolver um quebra-cabeça olhando apenas uma peça.

O especialista em medicina do sono tem uma visão ampla do paciente. Ele considera:

• História clínica e hábitos de sono;

• Sintomas diurnos como sonolência e cansaço;

• Exame físico focado nas vias aéreas superiores;

• Exames como a polissonografia;

• Riscos associados, como impactos cardiovasculares e metabólicos.

Essa abordagem ajuda a entender a gravidade do caso e definir o tratamento mais adequado para cada pessoa.

O papel do otorrinolaringologista especialista em sono:

O otorrino tem um olhar detalhado sobre as vias aéreas superiores, justamente onde acontece o problema. Quando também é especialista em sono, consegue:

• Identificar alterações que outros profissionais não veem;

• Avaliar diferentes abordagens terapêuticas (clínicas, comportamentais, cirúrgicas, etc.);

• Integrar diferentes tratamentos;

• Acompanhar a resposta ao longo do tempo.

Mas aqui vale uma pausa importante.

E quem não tem acesso a um especialista?

Infelizmente, ainda são poucos os profissionais com formação sólida em medicina do sono no Brasil, especialmente fora dos grandes centros urbanos. Por isso, nem sempre é possível contar com um especialista logo de início.

Nesses casos, o ideal é não deixar o problema para depois. Se você ou alguém próximo apresenta sintomas como ronco alto, sono não reparador ou sonolência excessiva durante o dia, é fundamental procurar ajuda médica, mesmo que inicialmente com um clínico geral ou médico da atenção primária.

Quanto antes o assunto for levado a sério, maiores as chances de um encaminhamento correto para investigação e tratamento.

Um olhar para o futuro:

Sou entusiasta da formação de novos médicos com conhecimento sólido em sono. Acredito que, com educação médica continuada e mais acesso à informação, vamos conseguir ampliar o diagnóstico precoce e o tratamento adequado de norte a sul do país.

Enquanto isso, a mensagem é clara:

• Se possível, procure um profissional com experiência em sono.

• Se não for possível agora, não ignore os sintomas e comece por onde der.

Conclusão:

Ronco e apneia do sono são condições sérias, multifatoriais e que merecem atenção. O especialista em sono tem papel fundamental no diagnóstico e no tratamento, mas todo médico pode e deve ser um ponto de partida na jornada de cuidado com o sono.

Quanto mais profissionais se interessarem, estudarem e se capacitarem nessa área, mais pessoas terão acesso a um sono de qualidade e, com isso, a uma vida com mais saúde e bem-estar.